Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 42,89g | Karb: 129,90g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Makan Malam: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Güllaç, Kuru Hurma, Ta!Da! Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Domates Çorbası, Kadınbudu Köfte. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subaymsn
|