Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 23,37g | Prot: 68,52g | Karb: 59,26g.
Makan Pagi: Mandeldrink Ungesüsst, Vollkorn-Haferflöckli, Äpfel, Proteinpulver. Makan Siang: Planted Planted Chicken, Oh! High Protein Flan Caramel Tasty, Grüner Blattsalat. Makan Malam: Grüner Blattsalat, Ei. Camilan/Lainnya: Oh! High Protein Flan Caramel Tasty. lagi...
|
|
1714 kkal
|
Latihan:
Gym - 18 menit, Istirahat - 15 jam dan 42 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evitalotus
|