Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 71,13g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Biedronka Bułka Poznańska, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: Jano Frankfurterki z Szynki, Madero Ketchup Pikantny, Herbata z Cukrem, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Makan Malam: Gulasz Wieprzowy, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Camilan/Lainnya: Rzepakowy Olej Roślinny, Cukier, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Białko Jaja Kurzego, FruVita Skyr Naturalny, Whisky, Oreo Lody Rożek. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|