Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 78,72g | Karb: 139,95g.
Makan Pagi: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Su. Makan Malam: Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). lagi...
|
|
1969 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erdem.aydin2
|