Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 85,92g | Karb: 161,41g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch, Alpro Kokosmilch, Haferflocken, Edeka Bio Mandelmus. Makan Siang: Äpfel, Aldi Putenoberkeule, Alnatura Quinoa, Grüner Spargel, Rucola, Tomaten. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Putenoberkeule, Vly Barista aus Erbsenprotein, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Natur, Brokkoli, Tomaten. Camilan/Lainnya: Äpfel, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|