Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 89,55g | Karb: 114,86g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Грудки Индейки, Настюша Кулич Пасхальный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Almette Лёгкий, Яйцо. Makan Siang: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок Гриль, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Редис, Яйцо, Магнит Авокадо, Овсяноблин с Бананом. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
|
889 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 2 jam dan 1 menit, Apple Health - 21 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaulanova
|