Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2619 kkal
|
Lemak: 103,75g | Prot: 114,48g | Karb: 314,96g.
Makan Pagi: Whey Protein. Makan Siang: Repolho, Quindim, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina. Setelah Makan Siang: Guimarães Paçoca Rolha, Laranjas. Makan Malam: Pizza de Queijo, Pizza de Chocolate, Pizza Marguerita, Pizza de Calabresa. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaísAntunes
|