Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 78,47g | Karb: 134,72g.
Makan Pagi: Kero Coco Água de Coco (200ml). Makan Siang: Farofa, Seara Linguiça Toscana, Repolho, Batata Doce, Filé Mignon Grelhado, Carne de Porco Assada. Camilan/Lainnya: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josi_Ro
|