Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2014
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 97,67g | Prot: 132,29g | Karb: 83,28g.
Makan Pagi: Coffee (Instant), Allure Splenda Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Protein Pancakes, Protein Pancakes. Makan Siang: KFC Biscuit, KFC Cole Slaw, KFC Green Beans, KFC Extra Crispy Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|