Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 103,38g | Prot: 174,73g | Karb: 96,11g.
Makan Pagi: Кулич Пасхальный, Рот Фронт Ромашка, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, салат крабовый без риса, Махеевъ Хрен Столовый, Свинина Запеченая, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Makan Malam: Каждый День Арахис Необжаренный, Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Помидоры, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Красный Октябрь Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|