Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 58,68g | Prot: 91,97g | Karb: 146,18g.
Makan Pagi: Yoki Tapioca, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Ovo (Inteiro), Laranjas. Makan Siang: Kim Bolo de Abacaxi, Lowçucar Pudim Zero , Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrizalcantata
|