Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 69,02g | Prot: 59,27g | Karb: 199,28g.
Makan Pagi: Перекресток Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Яичница, Помидоры, Рис Отварной. Makan Malam: Чай с Лимоном, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Fazer Булка. lagi...
|
|
2058 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|