Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 51,62g | Prot: 123,73g | Karb: 104,52g.
Makan Pagi: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный. Makan Siang: Яичный Белок, Капитан Вкусов Форель, Нежинская Творог Обезжиренный, Евроспар Сыр Рогачевский 35%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Makan Malam: Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко на Соевой Основе, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Яичный Белок, Капитан Вкусов Форель, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Нежинская Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ta_samaya_vita
|