Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2014
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 6,99g | Prot: 29,66g | Karb: 84,00g.
Makan Pagi: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Strawberry Banana. Makan Siang: Chatham Village Garlic & Butter Flavored Croutons, Meijer 1% Cottage Cheese, Chicken Breast, Dole Shredded Carrots, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Nabisco Baked Apple & Cinnamon Newtons. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|