Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 153,40g | Prot: 116,05g | Karb: 42,09g.
Makan Siang: Овощи Гриль, Греческий Салат, Капуста Белокочанная, Баранина, Parma Прошутто, Яйцо. Makan Malam: Agroikia Салями, Vitad'or Масло Авокадо, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Лето Кинза , Cachet Шоколад 90%, Kolios Сыр Kefalotiri, Красная Смородина, Rimi Фета Сыр, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясная Ферма Сало, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|