Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 86,27g | Prot: 98,36g | Karb: 64,09g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Миндаль, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин на Кефире, Киви, Рахат Шоколад 70%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Свеклы с Майонезом, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Куриные Лапки. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|