Jurnal NurKrktn☘️, 15 Apr 21

Profil NurKrktn☘️ | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021

54 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2021:

607 kkal

Lemak: 28,23g | Prot: 44,88g | Karb: 49,39g. Makan Pagi: Maydanoz, Çırpılmış Yumurta. Makan Malam: Tavuk Göğüs Eti, Yoğurtlu Ispanak. Camilan/Lainnya: Çilek, Çilek, Çilek. lagi...

1740 kkal

Latihan: Yürüyüşe - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan NurKrktn☘️

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal NurKrktn☘️, 15 Apr 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan NurKrktn☘️