Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 100,42g | Prot: 107,05g | Karb: 185,92g.
Makan Pagi: Bob Низкоуглеводный Шоколадно-Ореховый Батончик, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Покровский Пряник Пряник Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Zero Маффин Ромовая Баба, Окей Груша Конференс, Gea Конопляное Масло. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад, Зимой и Летом Клюква, Простоквашино Творог 2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Makan Malam: RED Молочный Шоколад, Ашан Финики Иран, RED Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Окей Груша Конференс, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vici Лосось Слабосоленый. Camilan/Lainnya: Капучино, Ikea Профитроли с Кремом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|