Jurnal SinemKapan, 01 Mei 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021

57 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2021:

644 kkal

Lemak: 38,10g | Prot: 15,03g | Karb: 62,34g. Makan Pagi: Krem Peyniri, Kivi Meyvesi, Zeytin, Poğaça. lagi...

1386 kkal

Latihan: leslie - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Komentar

Sabitlendi resmen inmiyor😢

04 Mei 21 oleh anggota: SinemKapan

Oldu maalesef. Diyet yapmayıp spor yaptığım için midir bilmiyorum kilo artışım devam ediyor 🤷‍♀️

05 Mei 21 oleh anggota: SinemKapan

Çok teşekkür ederim mutlaka bakacağım. Hamur işini normalden fazla yedim sanırım

05 Mei 21 oleh anggota: SinemKapan


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan SinemKapan