Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 83,26g | Karb: 126,75g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Омлет с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Волков Салат с Черносливом, Яблоко, Сахар, Компот без Сахара, Свинина Запеченая, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Европа Салат с Индейкой и Черносливом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Едим Дома Торт Домашний Медовик. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай, Просто Повидло Яблочное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Едим Дома Торт Домашний Медовик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|