Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 61,03g | Prot: 87,18g | Karb: 181,74g.
Makan Pagi: Курага, Чернослив, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Wasa Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шебекинские Звездочки , Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyaysan93
|