|
зафиксирую перед праздниками😊
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2768 kkal
|
Lemak: 103,18g | Prot: 128,41g | Karb: 126,32g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сарафаново Био Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадиБелая
|