Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 79,84g | Prot: 181,18g | Karb: 74,57g.
Makan Pagi: ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Простоквашино Творог 2%, Ложкарев Котлеты Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Простоквашино Кефир 2,5%, Постный Борщ. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Дары Природы Фундук, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|