Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 134,63g | Prot: 76,30g | Karb: 55,77g.
Makan Pagi: Kerrygold Butter, Golden Peanut Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Яйцо, Авокадо, Krone Fisch Räucher-Lachs. Makan Siang: Авокадо, Майонез с Перепелиными Яйцами Махеев, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Bonduelle Frühlingssalat. Makan Malam: Costa Garnelen Pfanne Knoblauch. Camilan/Lainnya: Borchers Erythrit, Philadelphia Original, Milbona Schlagsahne, Малина, Xucker Erythrit, Какао-Порошок (Несладкий), Edeka Mascarpone. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|