Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 45,52g | Prot: 126,76g | Karb: 70,76g.
Makan Pagi: Tree Of Life Протеин, RIOBA Молоко 0,5%. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Ашан Вырезка Свиная Фермерская. Camilan/Lainnya: Vitaline Вяленая Вишня, Апельсин, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|