|
🤬
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2424 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 53,05g | Karb: 225,55g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Макароны Жареные, Mivimex Соевый Соус. Makan Malam: Бургер Кинг Сырные Палочки, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 2 jam, Hula Hoop - 1 jam dan 17 menit, Cuci Piring - 3 menit, Mandi - 15 menit, Squats - 1 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 11 jam dan 49 menit, Membersihkan - 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|