Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 72,95g | Karb: 170,21g.
Makan Pagi: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Царь Каша с Фруктами 5 Злаков, Любимая Чашка Биойогурт Земляника, Янино Творог Фермерский 9%. Makan Siang: Колбаса, Хлеб Зерновой, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сельдь, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Махеевъ Майонез Постный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Любимая Чашка Биойогурт Земляника, Мармелад, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|