Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 39,36g | Karb: 100,21g.
Makan Pagi: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|