Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 50,39g | Karb: 51,44g.
Makan Pagi: Bionova Протеиновый Шейк Шоколад. Makan Siang: Чай, Суп Грибной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная, Лента Капуста Квашеная Собственное Производство , Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Колбасный, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_ya_0612
|