Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2021
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 138,39g | Karb: 93,61g.
Makan Pagi: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Золотой Резерв Коньяк. Camilan/Lainnya: Халва. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|