Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
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110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1081 kkal
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Lemak: 46,04g | Prot: 56,79g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), União Açúcar Cristal Orgânico, Pilão Café. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Makan Malam: Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Beterrabas, In Natura Tomate, Cenouras, O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Alface. Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã, Mel, Requeijão, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ane Torres
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