Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
122,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 43,14g | Karb: 68,70g.
Makan Pagi: Stekt Ägg, Willys Cognacsmedwurst. Makan Siang: Tomater, Findus Pasta Carbonara. Camilan/Lainnya: Gurka. lagi...
|
|
3767 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 50 menit, Istirahat - 18 jam dan 10 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan corna_80
|