Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 139,31g | Prot: 128,35g | Karb: 105,37g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Индилайт Люля-Кебаб. Makan Siang: Полевское Йогурт 2,5% Клубника, Гречка. Makan Malam: Мираторг Котлета из Говядины, Полевское Сметана 15%, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами. Camilan/Lainnya: Ромкор Холодец Царский, Простоквашино Молоко 3,2%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verlock.kelfor
|