Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 45,88g | Karb: 99,76g.
Makan Pagi: Izgara Köfte, Mücver, Karışık Kızartma, Ekmecik Yufka Ekmeği, Burger King Ketçap. Makan Malam: Kıymalı Pide. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mert9135
|