Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1947 kkal
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Lemak: 40,32g | Prot: 125,34g | Karb: 269,50g.
Makan Pagi: Alesto Mele Disidratate della Stiria, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Ok Brio Fiocchi d'avena, Banana. Makan Siang: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Natoo Peanut Butter, Banana, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Ocean 47 Cuori di Merluzzo, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Dolciando Choco Balls. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cliky90
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