Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 38,21g | Karb: 132,98g.
Makan Pagi: Horseradish Sauce, Sliced Ham (Extra Lean) , Roland Pancroc Vollkorn. Makan Siang: Grapefruit, Zucchini , Fried Egg, Baked Potato (Peel Eaten). Camilan/Lainnya: Regular Beer . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|