Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 136,35g | Karb: 143,32g.
Makan Siang: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Greek Salad, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Camilan/Lainnya: Great Value Party Mix, Pink Lady Apples. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|