Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 53,67g | Karb: 118,42g.
Makan Pagi: Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Sbrinz Reibkäse, Hummus Natur, Mais Waffeln, Kaffee mit Milch, Eiweiß. Makan Malam: Ben & Jerry's Netflix & Chilll'd, Ben & Jerry's Netflix & Chilll'd. Camilan/Lainnya: Pommes Frites, Döner Kebab. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Cool, du bist sehr gut unterwegs 👍🏼
30 Apr 21 oleh anggota: jetzt-jetzt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suh Z
|