Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 43,35g | Karb: 275,63g.
Makan Pagi: Cashew Nuts, Honey , Oatmeal with Milk. Makan Siang: Dal Palak, Amul Curd, Brown Rice. Makan Malam: Bananas , Dal Palak, Phulka. Camilan/Lainnya: Almonds , Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arudra srinivas
|