Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 20,10g | Prot: 25,07g | Karb: 119,47g.
Makan Pagi: Vemondo Bio Hafermilch, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Aldi Hummus Natur, Gut & Günstig Laugen Brezeln. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|