Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 81,15g | Karb: 122,83g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Варенька Малиновое Варенье , Вкусняев Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. Makan Siang: Арбуз, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сушеный Кокос, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Молоком, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guzel_ilina
|