Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 13,15g | Prot: 26,94g | Karb: 122,61g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Buah Pir, Lemon. Makan Siang: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tropicana Slim Gula, Royco Royco Ayam, Nutrisalin Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Kukus. Makan Malam: Jahe, Tropicana Slim Gula, Ketumbar, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novi123456
|