Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 86,35g | Karb: 137,97g.
Makan Pagi: Filet de Poulet, Céréal Bio Cracotte Croustillantes Épeautre Sésame, Markal Flocons d'épeautre , Fruit de la Passion, Pamplemousse. Makan Siang: Roquette (Rocket), Carrefour Bio Féta, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Filet de Poulet, Lentilles Cuites. Makan Malam: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Feuille de Brick, Huile d'Olive, Tomates, Champignons, Carrefour Oignon, Cabillaud. Camilan/Lainnya: Desperados Bière, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gahelle13
|