Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 92,29g | Prot: 87,41g | Karb: 75,40g.
Makan Pagi: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Сыр Гауда, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Delmar Хлебцы из Бурого Риса. Makan Malam: Семга на Гриле. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|