Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4197 kkal
|
Lemak: 122,29g | Prot: 142,95g | Karb: 610,80g.
Makan Pagi: Oatly Haferdrink Schokolade, Banane, Oatly Haferdrink Schokolade, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Makan Malam: Hans im Glück Fritten Beilage, Hans im Glück Veganer Burger, Almtaler Laugenstange. Camilan/Lainnya: Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, ültje Erdnüsse, Oreo Double , Katjes Chocjes Cookie Lover, Mister Choc Riesen Schaumküsse, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|