Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 70,48g | Karb: 122,51g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тобус Булка Городская, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Be First Коллаген, Biotech USA Omega 3, RLine Whey Протеин, Йогурт (3) 1.5%, Травяной Чай. Makan Siang: Пельмени с бульоном, Heinz Сырный Соус, Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Огородников Лечо Болгарское, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Творожное Печенье, Greenfield Чай Чёрный, Лимон, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Маасдам. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|