Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 101,23g | Karb: 149,15g.
Makan Pagi: Кофе, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке. Makan Siang: Запеченный Картофель, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Solvie Кокос и Шоко, Чай, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Camilan/Lainnya: Solvie Кокос и Шоко, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|