Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 67,72g | Karb: 134,59g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Unagrande Моцарелла, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские», Помидоры. Makan Siang: Isey Skyr Черника-Малина, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|