Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 70,53g | Prot: 135,24g | Karb: 135,68g.
Makan Siang: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог 5%. Makan Malam: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|