Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 34,72g | Prot: 80,60g | Karb: 103,52g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри. Makan Malam: Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Мёд, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|